えすね～

また長く放置してしまった・・・


身体の調子は良くもなく、悪くも無い。



当分今の処方でいくんじゃないかと思う。



副作用も強いけれど、ま、辛抱できないほどじゃないし。

今はストレスが少ないし。



教会で聖書の勉強を牧師と二人でしていることも、少し社会と繋がっていると感じているのかもしれない。

主治医もそれは続けるようにという指示。

たまにできる家事も出来るだけ自分を誉めるようにしようと思うが、
自分を誉めるというのは実に難しい。


自分を好きになるなんていうのは、目標点すら見つけられない。。


ま、それもいつかできるようになるかもしれないと
考えずにいられるだけで合格としよう。



そうそう、
タイトルに書いた

『えすね～～』


正確な日本語は
『ですね～～』
となるんだけど、台湾のガイドさんはひたすら「えすね～」
とにかく
「えすね～」
3秒に一度ほど「えすね～～」


えすね～、そうえすね～～、えすね～～



ひそかに家では流行している。