なんで消えるんだ!!!


まあ、仕方ない。


珍しく、心の呟きなどを書いたからもしれない。



去年、12キロほど痩せた。
でもあまりで歩かなかったので、知ってる人は少ないし、
洋服がブカブカになったという実感もない。


1年かけて、元に戻ってしまった。
そうしたら自己嫌悪だ。



何年かぶりに美容院にいった。。
短くカットした。

鏡に映った自分の姿に自己嫌悪だ。


先生には自分をとにかく誉めろといわれる。
朝顔を洗ったとか、
そんな程度のことなんだが。


誉めるネタがない。


今は食べることが怖い。
食べる以上に動けばいいのだけど、ほとんど基礎代謝量以上には運動してない。


今は調子が悪いんだな。
また少し前向きに生きられる日が来るかもしれない。


今日も睡眠薬を少し多めに飲んで寝よう。

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