基本的にはあんまし、鬱の調子が良くないのでしょうね。。。

カラゲンキってやつは。。。。後で堪えたりします。

えっと。。。今日はよく仕事をしました。
お昼休みも女の子とご飯を食べに行ったので、書けませんでした。
彼女も5月で辞めるから。。。外食友達はいなくなるなあ。。。
朝はしんどいからお弁当作れない!って言ってるけど大嘘。
台所に入れない奴にお弁当は作れないんだよ〜〜。

時折、、、言われる。
みゆぼえさんって。。夕ご飯作ってる??

あっきらかに頭の中に夕ご飯のことがないことが見て分かるのかもしれない。大抵、運良く、水曜日か金曜日なので、
「今日は実家の母が来てくれて、ご飯してくれてるんだ〜〜」

と。。いえるが、、、非常に辛い。

領収書発行マシンはほぼ完成しました。
自分で書いたコードで
「なんで動かへんねん!!」
と切れつつ、、、修正を重ねて、、やっと出来ました。。ホッとしてます。
ま、あと少々の手直しをして、経理さんに渡す事にしようと思ってます。

私の中で何かが変わりました。
いい意味で変わったのならいいのですが。
それはもう少し先にきっと答えが出ると思うので、その瞬間瞬間に正直に生きていこうと思ってます。
何が何に変わったのか、、自分でもよくわからないのです。

いつから書いてないんだっけ???
金曜は結構仕事をしてごまかしていた気がします。
土曜日は病院、教会、練習のフルセットの日でした。
朝はこういう日の方がリズム良く、練習に行けるなあ。。と思ってました。

病院に行って、約束とおりに先生にあることを尋ねました。
先生は私が淡々と付き合ってる人です。
というのに、何を淡々と言うとんねん!!!みたいな顔をしていました。

まず、精神状態がおかしくなった以外に身体の不調があるときに関して。

連絡してもらってもいい。。
毎日連絡してくる人もいるそうで、出れるときは出るし、出れないときもある。
痛み止め程度は出せるが、胃潰瘍などの検査は出来ないので、それならば最初からそういう設備のある病院に行ったほうがいい。

本当に連絡しなさいという気持があるならば、この時点でメルアド等を教えてくれるでしょう。。でも、病院にかけろと。。。
ドクターはあんまりいないです。
個人病院ではないので、夜間等も対応はしてくれないと思います。

次にぼくはどうすればいいのでしょう??
という問いに、
原因を探すようなことをしてはいけない。
責めてはいけない。
突き放してはいけない。。

らしいです。

病気には
外因性と、内因性と心因性があるらしくて、
外因性とは、脳に傷害があるとか、心の外の身体の原因だそうで、
心因性とは、親しい人が死んだとか、失恋したとか、明らかに原因になることがあって、障害を起こしてることでこの二点については、それなりの対処法が割りに簡単である。

でも、内因性というのがその他のことで、心の中に何らかの原因があるんだけど、はっきりしない。
極端に言うと、生まれてからずっとのこと全てが原因とも考えられるわけで、原因を突き止めようとすると壊れてしまう。
だから、壊れた陶器をそっと何重にも綿でくるむようにして

そっとそっと扱うことだと。

決して、その綿をはがしてどこが割れているのか探してはいけない。

人間は回復能力があるから、綿に包まれて、もう安心だと本当に思える期間があれば、時間とともに、自分でその傷を治していく。

薬はその期間の補助に過ぎないと。

荒療治をすると、きっとあなたは壊れてしまいます。

そういわれました。

私が、私はあんまり深く考えずに、出来ない事もくよくよしないで、出来たことだけ頑張ったって自己満足して、今日を無事に過ごせたことを感謝して、明日も無事に過ごせるように祈る生活をしていくことだと思ってるとドクターに告げるとそれでいい、あなたと同じ考えだ。とのことでした。

教会では、、話すつもりもなかったのに、、
夫の事を聞かれるままに色々と話しました。
夫は相変わらずのだんまりで、、、時間切れを狙うというか。。。
はい、はいってしか答えないままでした。

帰宅して、ガレージのところで、あなたは牧師先生の質問に逃れてホッとするかもしれないけど、そのことで私は傷ついている。
自分の身を守ることではなく、私の気持を傷つけないで欲しいと話した。

その辺から、、、どんどん、調子が悪くなって。。。
もともとあんまり調子良くなかったのに、、どん底。

結局、病院でももう、治るでしょうといつもの薬以外には薬は出されなかったし。。。

練習に行かないと先週も休んでる。
行かないと、、、行かないと。。。
そう思えば思うほど辛くなる。

旦那に「ほんなら休んで、寝といて」
そう言われた瞬間にブチブチと引きちぎられるように切れてしまった。

別に彼に悪意がわけじゃない。
でもそのときの私にはそうは聞こえない。

「あ〜〜もうず〜〜〜っとず〜〜〜っと寝とくよ!
もう起きなきゃいいって思ってんでしょ!!!喋らないし、動かないし、もう迷惑かけないよ!!」

そう言って、どれだけ飲んだか覚えてません。
でも、、結構飲んだと思います。

日曜日はフラフラで、吐き気がして、夜中も吐く〜〜と身体に力が入らないのに、、トイレで暴れてた記憶がかすかに。。。
確認してないけど、次の朝、吐き気はもう大丈夫?と聞かれたところを見ると多分夢ではない。

死ぬほどしんどい思いをする。
よく知ってるのに、、、なんでODするのか。。。
分からないです。

今日もまだ少し残ってるんでしょうか。
元気を装っていますが、、、実はしんどいです。

高校時代の大の仲良しのK君に3月に会おうね〜〜と言っておきながら、もう4月、、、すまんのう〜〜っとメールしたら、
何だか子育てで大変な様子。
はあ。。。いいパパだなあ。。。

9日に会おう!と話が盛り上がって、肝心な息子に確認したら、9日は学校!っと言われ、、、ガックシ。。。
何だか学会があるそうで、午前中ということだったから。。

また連絡を取り合わねば。。。です。

今は少し薬の影響がありますが、それなりに元気にしています。
DB作らなくちゃ!!
たまった書類のファイリングもしなくては。。。
ではでは。。

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