早朝覚醒

パチって目が開きました。5：40　　ううん、起きようかな〜って思ったんです。全然眠くないし。

でもまだ1時間以上眠れるな〜って。
それが間違いでした。トロトロ〜。半分眠りながら食パンかじってました。コンタクトも職場で入れよ〜っと。と持参しました。まだ半分寝てるのでお昼ご飯の後、入れます。ってお昼食べたらきっと爆睡。。。

今、顔洗って、濃いコーヒー入れてきました。
これでお目目パッチリか？？

今日は午前中が長い。。。集中してればすぐに過ぎちゃうのに。

今日はやっとジムに行けます。ちゃんと頑張んないと！！
先週も確かに人は多かった。
それをおばちゃんたち曰く、オリンピック現象だそうな。
テレビで頑張って運動してる人みると自分もやんなきゃ！！って思って日頃さぼってる人も来るんだとか。ほんとか？？

人気のエアロのクラスなんかはすっごい人だったもんね。

わたしゃ、一人でバイク漕いでる方が気楽でいいんだけど。
オリンピック見ながら。。って周りおやじばっかじゃん。

いーーっつも来てるおやじが二人いる。
一人はいかにも夜のお商売やってるんだろうな〜って感じ。
でもあと一人は何者じゃ？？

いっつも長髪の髪からポタポタ汗たらして、めっちゃ、筋肉ばっか鍛えてる。エアロのクラスなんかには入らない。なのに、そんなに筋肉ない。はあはあ言いながらメッチャ鍛えてる。嬉しいのか？？

ま、向うもこのおばはん、いっつも来とるな〜って思ってるんだろうけど。

基礎代謝はほんまに簡単には上がりませんね〜。
何年間も怠けきった身体はちょっとや、そっとではどうにもなりません。
確かに体温も低いし、汗はかきにくいんだもんな。
ほんでもきついって評判のバイクのクラスにこの前、たまたま入ったんです。前から入ってみたいな〜とは思ってたんですが、きついって評判と、まだ40肩完治してないんで、左手不自由なもんで、治ってからっと思ってたんですが、雨降ってて来てる人少なくて、それで入ってみました。

きつくなかったです。

やっぱ、普通の女の人より腕っ節も脚力も強いんでしょう。
だからといって、筋肉がきちんと付いてる訳でもない。
つうか、筋肉の上に贅肉がついていてカモフラージュしてるんですね。
とほほ。
腹筋なんて大のお得意だったのに、今ジムで40回するので、ぜぃぜぃ言ってます。頑張らなくっちゃ！！

昔、1号と会った頃は今より15キロ以上痩せていた。
それでもダイエットしなくちゃ！！って言ってたら
「太ってないって」
と言ってくれたんだけど、いや、太ってるんだって！！と本当に思ってた。ま、今の若い子みんな細いもんね〜。
今の私に会った時は別人かと思ったらしい。ああ、戻りたい。
せめてあの頃ぐらいに。。。

当時、同僚の女の子とお昼食べに行くのが楽しみだった。
今日、何食べよ〜って。

で、夜ご飯もしっかり食べてたんですこーしずつ太ってったんだよね。

当時、1号にある体重にまで落さないと髪をカットしないって言ってたら永遠のロングヘアーと呼ばれてしまった。
実際、今や夢の夢じゃ〜〜〜！！

ほんまにその体重になるまでカット止めようかな。。。
怖いもんがあるな。

ま、とりあえず少しずつでも痩せないと。
昔の服が着れるまでにはなかなかならないだろうけど、今は酷すぎる。

それに体力も付けないとね。

ドラクエは最終ダンジョンまで辿り着けました。
今日からは帰宅時間が遅いからあんまし遊べないなあ。ぐすん。
ま、ぼちぼち楽しんでやりましょ。

今、息子がやってるテールズシリーズも面白そうなんで、これが終わったらやろっかな〜。
家にいて、ゲームしてたらホッとしてるんで、ま、今はこれでいいんでしょ。そのうちに出来ない事が出来る様になるさ。。。

秘密は午後から書きますね。