盆休み前の最終日。

朝に常務に仕事を頼まれ、それ以来なんもなし。
放置プレー。。。

神様は願い事を最小限度だけ聞いてくださった。
友人に忠告され、規則正しい生活の重要性を再認識。

それとダイエットもちゃんとしないと。。。
寝る前3時間前に食べないって最低限度のことを無視して、寝る前に食べていた私。

いちお、ジムの人にも相談したことがある。

それでも食べてから運動するのはよくない。

といわれ。

考えるのがめーんどくさくなって成り行きに任せていた。

これからは感情の起伏もなるべく、押さえ、規則正しい生活を本気になってしようと思った日。

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