これからの生活

おはようございます。
今日も上司は結構私の部屋で仕事をすることが多いらしい。
昇進・昇格の役員会議前にて仕方ありませぬ。ううう。

何人かのメル友さんにこのサイトのことを話した。
説明するのが面倒なのが、最大の理由。

それとこんな暗い面もある私でも友達になってくれますか？
ということもある。

ここには結構赤裸々な私がいる。
勿論、配慮しなくてはならない固有名詞が出せなかったりするので全く全部というわけではない。

おそらく家族に知らせたらそんなことを考えていたのかというだろう。
昨日、himeちゃんの日記を読んでいて、

今日指摘されたこと。
・私が他人に期待をしない、人間不信みたいなものは、
実は見捨てられ不安だったということ。
・私は他人に何でも合わせすぎる。普通ある不満や欲求と
いうものが上手く吐き出せていない。
それが自分への責めに変わっている→希死念慮
・まずは自分の輪郭を作るところから始める。
普段から他人との境界線に要注意。

というくだり、勝手に引用himeちゃんごめん。
良かったら
http://metastatic.parfait.ne.jp/index.html
がhimeちゃんのHPです。私よりうんと若いけど似てるかなって思うことよくあるんだ。

そうそう、上記のカウンセラーからの指摘。
私にも当てはまるなーと思って読んでました。私だけでなく他のうつの人にも結構あるんじゃないか。つまりは一般論なんじゃないかとさえ思いました。

私は一応、心理専攻だったんだけど、カウンセラーを一般的には信用していない。中にはいい人もいるんだろうけど。
精神科医も然り。

学問は常に進化するもの。
フロイトの時代と今では時間の流れも通信手段も全て違う。

根本にはあっても今の時代にあうものに本当にカウンセラーがありえるのかは本人の資質に頼っている面が多すぎると思う。

でもhimeちゃんはいいカウンセラーさんに当たった模様。良かったね。
相性があるもんね。

いつも一人でのんびりと過ごしているので、隣に上司が来ると調子が狂う。彼はここに来て、のんびりしてるんだろうけど。
こうしてトイレやその他別のことでいない隙を見て書くという極めてめんどーちぃーことになっている。

朝からちゃんと文書も1枚作ったし、社長用のファイリングもしたし、それなりには仕事もしているのだ。

今はアクセスにて格闘中。
忘れてますねー。つくづく。
情けない。

今日は久々にお昼をゲットに歩きに行こうかと考えています。
長いこと、ビスケットの生活でしたが。

朝と昼はしっかと食べてあと土日も食べる。
火〜金はジムに行って帰って寝る。
月曜日はジムがお休みなので昼はビスケットにして夜食べる。
とまあ、こういう生活になる予定です。
どんだけストレスがある生活になるのかまだ不明です。

今はダブルベッドで寝てますが、彼にシングルを買い与え別に寝る計画も進めねばです。

昨日、ホームセンターに寄ろうかと思いましたが、すごい雨。
断念しました。

が、ほってほくとそのままになるので、何とかせねば。
んが、先ずはその生活に慣れることが大事かと思います。
晩御飯どうするのかとか考えずにすむように何とかしてもらいます。
それでうつが良くなってきてご飯作れるようになればいいんですけど。
どこかに私が良くなると夫は安心してまた元のとおりになり、ストレスを受けるという連続があり、自分の中で治りたいと本気で思っているにも関わらず、どこか治る別の恐怖もあるのかもしれません。

主治医が変わって落ち着いたらその辺のところも話して行きたいと思います。

また竜馬読み始めました。やっと3巻です。
今日もジムで自転車こぎながら読む予定です。

今日からまた新しい生活。
したことない生活。
不安が大きいのが事実ですが、ま、その時に考えることにしましょう。

エステに行って、やけどして残ったチケットは返金してもらいましたが、跡はおそらく残るので納得行かないなあ。
でも、強気に言えへんたちなんだよな。
ま、一回行ってみます。
綺麗になるためにいって、やけどの跡が残るなんて高いお金払って納得できないよ。

時にごっつい強気になるんですけどね。
日頃はま、いいかってなっちゃうんですよ。

だから私の印象って人によって全然違うと思うな。

ただ、感情のコントロールがきかないのは病気によるものと思われます。

社会人としてすごく恥かしいです。

病気とも言えへんし、単なる変な奴です。

ほいじゃ、更新された方には午後からメッセ書きまする。